アウトドアのミートアップ
ミートアップは様々な時・場所で開催されています。
六本木のBarで開かれる室内のミートアップもあれば、みんなで山登りをするようなミートアップもあって、オーガナイザーにより内容も様々なんです。
その中で最近私が参加した「アウトドア系ミートアップ」についてお話しようと思います。
私が参加したミートアップは『Basic Yoga in Yoyogipark』
先日友達になった外国人の友達から
『ヨガはすごくいいよ。スッキリするし、気持ちも穏やかになる。やってみるといいよ』と勧められたことから、ここ最近ヨガに行ってみたいなぁ～と思っていました。
早速meetupアプリで、「Yoga」と検索してみると、、
なんと20件以上のヨガミートアップが！！
こんなにたくさん開催されているの！！？？
そんな、たくさんあるミートアップの中で、私の心を射止めたBasic Yoga in Yoyogipark
何が決め手かというと、、
代々木公園です。
最近すっかり春の陽気になりましたよね！？
"たまには外に出て、散歩でもしたいなぁ"と、うずうずしていたのです！
多くのヨガミートアップは室内で開催されていることもあり、Basic Yoga in Yoyogipark がすごく魅力的に感じたのでした。
他の参加者がいない..
早速、参加ボタンを押そうとしたところ、
他の参加者が一人もいませんw
『あれ、待てよ、、オーガナイザー以外誰も参加者がいない。もしかしたら、1対1かも。それは、気まずい、どうしようかなぁ』
頭をよぎりましたが、
私の気持ちの中で
“気まずい” ＜ “青空の下でヨガをしたい！！”
とヨガへの興味の方が上回ったので参加することに決めました。
さて、イベント当日。
アプリでは予約していなくても、ミートアップにふらっと参加する人もいます。
"今回もそうやって、誰か来るかもしれない！"
少し期待もしていたのですが、しかし集合場所にオーガナイザー以外は見当たらず、他の参加者は来ませんでした。
オーガナイザーはライラさん。
わりとサバサバした方でした（私が遅れたこともあり、少し怒ってる、、？）。
公園へずんずん進んでいくライラさん
会話は全部英語です。
ライラさん『普段はなにしてるの？』
私『私は学生です』
ライラさん『そうなんだ！朝遅くまで寝てたんでしょ？？(笑)』
痛いとこつかれた、、
こんな日常会話をしながら、代々木公園のヨガポイントまで歩いていきます。
ヨガポイントは決まっていない様で、歩いて行ってよさそうな場所を探します。
川津桜が咲いていました！春ですね
ライラさん：『あ！あそこに桜が咲いてる！！綺麗。あそこでヨガをしましょう』
何人かの人が集まっているところ、ドンドン真ん中に入ってヨガマットを引こうとするライラさん。
“え？こんな人がいるところでやるの？？”
私「もう少し、向こうでやりませんか？」
ライラさん「わかった！じゃあ、ちょっと離れましょう」
ということで、桜はばっちり見えるけど、人の邪魔にはならなそうな場所に移動しヨガマットを引きます。
（持ち物にヨガマットがありますが、私は持っていなかったのでブランケット。持っていなければライラさんが貸してくれるそうです）
それでは、ヨガが始まります。
ライラさん『まずは、呼吸が大切です。たくさん吸って～、吐いて～。吸って～吐いて～。』
呼吸法から教えてもらい、いよいよヨガが始まります。
ライラさんが説明しながら一緒にやるかたちだったので、ヨガ初心者の私も真似しながらやることができました。
（全て英語での説明なので、勉強になります✐）
本当にいい日和！
風もなく、温かい日差しと青い空が、よりすっきりとした気分にさせてくれます。
目を閉じると鳥の鳴き声が聞こえ、息を吸うとフレッシュな空気が体にながれます。
“あ、、すごく気持ちいい。なんだろうこの心地よさは、、ここは天国か？”
外でヨガをする開放感、太陽の温かい日差しが本当に気持ちよくて、たくさんある中で、このミートアップを選んで正解だったなぁと思いました。
（LAにいた時も、頻繁にビーチや公園でyoga ミートアップが行われていたのをみて、外でやるミートアップに納得。）
室内でやるヨガも心・体のリフレッシュになりますが、外でやるヨガは自然の力も加わり、よりリフレッシュ感やリラックス効果があるのではないでしょうか。
ヨガの独特な動きで普段使わない筋肉のストレッチや体幹を使ったヨガポーズもあり、本当にいい運動、ストレッチになりました。
ということで、あっという間に約1時間のヨガミートアップが終わりました。
帰り際に話したところ、ライラさん、実はベリーダンスの先生だとか。
ヨガはそのベリーダンスの準備運動として行っていたものの、生徒から『ヨガだけのレッスンを受けたい』という要望があり、ヨガ専用のミートアップを始めたそうです。
今回は“Basic”ということもあり、すごく本格的！！というものではありませんでしたが、
私みたいな初心者にはぴったりの内容もでした。
話が終わると颯爽と帰るライラさん。
お疲れ様でした！！
お手軽ミートアップでした！
このミートアップ、
実は参加費600円だったのです。
とーってもお手軽。
時間のあるときに、ふらっと参加できる感じのミートアップです。
多くの人と出会って知り合いを増やすタイプのミートアップとは違うので、参加人数が少ないのも気になりませんでした。
あと個人的には、ヨガをやりたいとは思っていたものの、ヨガ教室に入会したりするのは、なんだかめんどくさかったんです。
そんな時に見つけたこちらのミートアップ。
“ヨガに興味はあるけどなかなか始められない”という方や、ヨガに興味はなくとも“最近温かくなってきたし体を動かしたいな”と思っている方、是非参加してみてはいかがでしょうか＾＾
天国にいけます！
